AKTUELLES ANGEBOT (last update 29.03.2024)
| Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| HATHA YOGA 9:00 – 10:00 Uhr Yoga Corner Brandstrasse 39 8952 Schlieren (siehe A) | |||
| HATHA YOGA 12:00 – 13:10 Uhr Hitachi Zosen Inova Hardturmstrasse 127 8005 Zürich (siehe C) | MEDITATION 18:45 – 19:45 Uhr Johanneum Aemtlerstrasse 43a 8003 Zürich (siehe B) | HATHA YOGA 12:00 – 13:10 Uhr Hitachi Zosen Inova Hardturmstrasse 127 8005 Zürich (siehe C) | |
| YIN YOGA 20:45 – 22:00 Uhr RAUM FÜR YOGA Bremgartnerstrasse 18 8003 Zürich (siehe A) | HATHA YOGA 19:45 – 21:15 Uhr YOGA ANKER WEST Heinrichstrasse 221 8005 Zürich (siehe A) |
A: Teilnahme, Buchung via Studio Link Stundenplan
B: keine Buchung nötig, ev. SMS an mich 078 679 6116
C: Teilnahme nur für Mitarbeiter von HZI
.
WORKSHOPS press Link —————————— EINZEL- UND PRIVATSTUNDEN auf Anfrage
.
„Yoga erfüllt mir neben anderen das Bedürfnis ‚Freiheit‘. Aus dem Kopf hinaus direkt in den Fluss der Dinge: völlig frei, neugierig betrachtend, in vollem Vertrauen, federleicht.“
„Yoga ist eigentlich eine Glücksfrage“ Link: Portrait Michael Meyer Limmattaler Zeitung 25. Januar 2024
Kurzbiografie
Mein lebenslanges Interesse an spiritueller Entwicklung ist seit 2013 stetig gewachsen und die Begeisterung dafür immer stärker geworden. Im Yoga-Weg finde ich einen wunderbaren und erfüllenden Ausgleich zwischen Arbeit in der Wirtschaft und meiner Passion für meine zwei Töchter, meine Frau, meine Freunde und für das volle Leben.
Die Basis-Ausbildung im 2017 mit dem Teacher Training “200 hours Path of Purification Advanced Intensive in the Yoga Traditions” (Michael Hamilton – AIRYOGA Zürich), habe ich bisher kontinuierlich mit verschiedenen Modulen im Yogastudium Zürich Schweiz und anderen Weiterbildungen ergänzt.
Meine persönliche, tägliche Praxis ist geprägt von einer grossen Hingabe an die Vipassana Meditation nach der Tradition von Mahasi Sayadaw.
Ich bin 1974 in der Schweiz geboren und habe an der ETH Zürich Maschinenbau und Verfahrenstechnik studiert (2000 Diplom). Mit der erklärten Absicht, der Natur und Umwelt einen förderlichen Beitrag zu leisten, habe ich seither im industriellen Umfeld leidenschaftlich verschiedene Funktionen und Führungspositionen wahrgenommen (2009 MAS in Management, Technology and Economics am MTEC/BWI ETH Zürich). Seit 2018 bin ich zusätzlich selbständig erwerbend und als Yoga-Lehrer und in der Liegenschaftsverwaltung und -bewirtschaftung tätig.
Erfahrung
Seit 2021 Unterricht Yoga-Philosophie in 200h Teacher Trainings
Seit 2018 Vipassana Meditation nach der Tradition von Mahasi Sayadaw, diverse Retreats
Seit 2018 als Yogalehrer tätig
Seit 2015 Kriya-Yoga nach Paramahansa Yogananda, diverse Retreats
Seit 2013 Ausgeprägte Intensivierung der persönlichen Asana-, Pranayama- und Meditationspraxis
Seit 2007 Metta: Gründung und Führung des gemeinnützigen Vereines AMT FÜR AUFBAU www.amtfueraufbau.ch
Aus- und Weiterbildung
2023 “Yin-Yoga“ Weiterbildung 25h by F. Ghidossi & L. Pitts, Zürich
2023 “Essentielle Psychotherapie“, Institut für Essentielle Psychotherapie Henneff DE (Beginn 08/2023, Dauer ca. 3 Jahre)
2022 “Yin-Yoga“ Weiterbildung 50h by F. Ghidossi & L. Pitts, Zürich
2021 “Yoga als Freiheitsweg“ Modul, Yogastudium Zürich Schweiz
2019 “Pranayama Intensiv” Modul, Yogastudium Zürich Schweiz
2017/2018 “Praktische Yogaphilosopie” Modul, Yogastudium Zürich Schweiz
2017 “Pranayama II” Modul, Yogastudium Zürich Schweiz
2017 Teacher Training “200 hours Path of Purification Advanced Intensive in the Yoga Traditions”, Michael Hamilton – AIRYOGA Zürich